Bij De Ontprikkelstudio vind je korte audio coaching sessies van meestal 10 tot 20 minuten. Speciaal voor vrouwen en moeders met een vol hoofd en weinig ruimte.

Voor als je veel moet regelen, onthouden en zorgen voor anderen.En je eigen zelfzorg er vaak bij inschiet.

In deze audio’s hoef je even niets op te lossen.Je hoeft alleen te luisteren en te landen bij jezelf.

We werken met kleine inzichten en zachte bewustwording die direct toepasbaar zijn in je dag.

Zodat je weer iets meer ruimte voelt in je hoofd en lichaam.

Niet groots, maar haalbaar in het echte leven.

Een eerste stap terug naar jezelf, op jouw tempo.