Soms werken losse tools goed, maar vaak is een combinatie nog krachtiger.

Daarom vind je bij De Ontprikkelstudio ook bundels.

Deze bundels zijn samengesteld rond één thema, zoals overprikkeling, mental load of rust in je hoofd.

Zodat je niet hoeft te kiezen, maar direct iets compleet hebt dat je helpt.

Elke bundel bevat een mix van audio, werkbladen en/of printables.

Kleine stappen die elkaar versterken in je dagelijks leven.

Voor vrouwen en moeders die voelen dat ze vastlopen in drukte en denken.

En verlangen naar meer ruimte zonder hun hele leven om te gooien.