Voor de vrouw of moeder die er even doorheen zit. Die vaak moe is. Die merkt dat haar hoofd altijd aanstaat.

Die minder druk wil ervaren maar niet goed weet waar ze moet beginnen.

Misschien voel je dat het teveel is geworden. Niet per se omdat er iets groots aan de hand is maar omdat je al te lang veel draagt.

Je denkt aan alles. Zorgt voor iedereen. Probeert door te gaan.En ondertussen raak je steeds verder weg van wat jij nodig hebt.

De Ontprikkel Sessie is een laagdrempelige 1-op-1 sessie van 60 minuten waarin we samen kijken naar wat er op dit moment vastloopt.

Niet zwaar. Niet ingewikkeld.

Gewoon even stilstaan en weer overzicht krijgen.

We onderzoeken samen waar je energie naartoe gaat, welke signalen je misschien al een tijd negeert en hoe je op kleine, haalbare manieren meer rust en ruimte kunt creëren in je dagelijks leven.

Ik werk tijdens de sessie met coaching, praktische tools en als het passend voelt bewustwordingsoefeningen en elementen uit reiki.

In één sessie kun je vaak al meteen aan de slag met kleine inzichten en praktische stappen.

Soms is één moment genoeg om weer verder te kunnen.

En soms voelt het fijn om nog een keer af te spreken  dat kan altijd, maar er zit nergens een verplichting aan.

De sessie kan plaatsvinden:

🌿 Online  vanuit huis

🌿 In mijn praktijk aan huis

Samen kiezen we wat voor jou prettig voelt.

Na afloop ga je naar huis met meer overzicht, meer bewustwording en een paar concrete dingen waar je direct mee verder kunt.

Geen grote veranderingen.

Wel kleine stappen die weer wat meer ruimte geven.

Investering: €75 voor 60 minuten

Je hoeft het niet eerst erger te laten worden voordat je jezelf dit mag gunnen.